有限会社吉志の情報

【倉敷駅徒歩5分】パーソナルジム『NIM倉敷駅前店』が5月16日グランドオープン！
「姿勢を整え、正しく鍛える」ことで、身体の不調やスタイルの悩みに根本から向き合い、“一生動ける身体”をつくることを目的とした新しいスタイルのジムです。
■NIM倉敷駅前店とは？




「整えて、鍛えて、理想の自分へ。」をコンセプトに、整体・タイ古式・ピラティス・ファンクショナルトレーニングなど多角的なアプローチを提供。解剖学の知識を活かし、機能改善と見た目の変化を両立させるパーソナルトレーニングを展開します。お客様一人ひとりの体質・骨格・目的に合わせてプログラムを設計し、習慣化と継続をサポートします。
■このような方におすすめ
・自己流のダイエットで続かなかった方
・猫背や反り腰など姿勢のクセが気になる方
・肩こり・腰痛・疲れやすさを改善したい方
・産後の体型変化・骨盤の歪みが気になる方
・無理なく運動を習慣にしたい方
・自分に必要なトレーニングを知りたい方
・人目を気にせず通いたい方（完全個室対応）
・プロのサポートを受けてボディメイクをしたい方
■NIMのパーソナルトレーニングについて




NIM倉敷駅前店では、「整える」ことからはじめるボディメイクを大切にしています。まずは姿勢や動作の癖を評価・分析し、身体の不調や悩みの根本原因に対して、整体・ピラティス・トレーニングを組み合わせた最適なプログラムをご提案します。
整体では、筋肉の緊張や骨格の歪みを調整し、身体の土台を整えます。ピラティスではインナーマッスルや正しい姿勢保持の感覚を養い、日常生活やトレーニングでの動作を効率化。さらに、ファンクショナルトレーニングで本来の動きやすさを取り戻し、無理のない形でボディメイク・パフォーマンスアップを進めていきます。
■姿勢改善




猫背や反り腰、巻き肩などでお悩みの方に。日常動作のクセから見直して、美しく整った姿勢へ導きます。
姿勢改善の詳細はこちら

https://www.nim-kurashiki.com/posture/

■ピラティス




呼吸と身体の連動を高めることで、体幹の安定と柔軟性を両立。初心者でも安心して始められます。
ピラティスの詳細はこちら

https://www.nim-kurashiki.com/pilates/

■ボディメイクサポート




ただ痩せるだけでなく、理想のラインを目指すボディメイク。一人ひとりに最適な方法でサポートします。
ボディメイクサポートの詳細はこちら

https://www.nim-kurashiki.com/body-make/

また、タイ古式マッサージによるインナーマッスルのケアや可動域改善も導入し、疲労回復や柔軟性向上にも対応。産後の骨盤ケアを含む子連れでも通える産後ダイエットサポートもご用意しており、小さなお子様を持つ方にも安心して通っていただけます。
■タイ古式マッサージ




タイ古式マッサージによる深部筋のケアや可動域改善も導入し、疲労回復や柔軟性向上にも対応しています。
タイ古式マッサージの詳細はこちら

https://www.nim-kurashiki.com/thai-traditional-massage/

■産後ダイエット




骨盤ケアと筋力回復を両立させながら、育児中でも無理なく続けられる産後ケアプログラムです。
産後ダイエットの詳細はこちら

https://www.nim-kurashiki.com/postpartum-diet/

■子連れOK




小さなお子様と一緒に通えるジム。周りを気にせず、自分の時間を大切にしながら通っていただけます。
子連れOKの詳細はこちら

https://www.nim-kurashiki.com/kid-friendly/

■ブライダルダイエット
さらに、結婚式を控えた方には、姿勢美・くびれ・デコルテラインなど細部まで美しく整えるブライダルダイエットプログラムも人気。お客様の目的やライフスタイルに寄り添いながら、理想の身体づくりを全力でサポートします。ご希望に応じて、食事や生活習慣へのアドバイスも行っております。




ブライダルダイエットの詳細はこちら

https://www.nim-kurashiki.com/bridal-diet/

■料金プラン（税込）
プラン
月額料金
1回あたり
月2回プラン
16,000円
8,000円
月4回プラン
29,000円
7,250円
月6回プラン
42,000円
7,000円
フリートレーニング（自由利用）
3,900円
ー
レンタル（ウェア・タオル等）
900円
ー
※全プラン：カウンセリング・姿勢評価・毎回フィードバック付き
※入会金：半額（キャンペーン期間中）
※1レッスンは６０分
■体験プラン
初回限定体験レッスン（120分）
通常価格：5,800円 → 今だけ 2,900円（税込）
（カウンセリング30分／整体・ストレッチ&トレーニング60分／プラン提案&フィードバック30分）
■店舗情報




店舗外観(戸建て)