ＮｏｂｌｅＧａｔｅ株式会社の情報

日常生活に活かせるプロフェッショナルたちのメンタルテクニックを収録！会員限定のオンライン心理カウンセリングを提供するNobleGate株式会社（代表取締役：坂口烈緒【さかぐちれお】。以下、坂口烈緒。）は、この度、11作目となる書籍「一流心理　サッカー・テニス・バレーボール編」を2024年9月10日（火）より発売開始します。
本書は、サッカー、テニス、バレーボールという人気スポーツを題材に、世界中のプロフェッショナルたちがどのように心理術を活用しているのかを探る、「一流心理」シリーズの第１弾です！心理学者である坂口烈緒が、音楽家や料理人、そしてアスリートたちの舞台裏に迫り、彼らの心の動きや自己管理の方法を分かりやすく紹介します。
選手や指導者のみならず、日常生活やビジネスシーンにおいても活用できる心理学的テクニックが豊富に収められており、スポーツ心理学を通じて、自己効力感の向上、認知的再構成、チームワークの強化など、目標達成に向けたメンタルテクニックを学ぶことができます。



心理学者である坂口烈緒は、これまで心理学に基づく「子育て本」や「ゆるく学べる心理学の本」を執筆し、幅広い層の方々に心理学の魅力を伝えてきました。今回の「一流心理」アスリート編では、サッカー、テニス、バレーボールに焦点を当て、現役選手や専門家たちの貴重なインタビューを通じて、スポーツマンだけでなく、子どもたちの成長や人格形成に与える影響を考察します。
スポーツの新たな価値を見出すとともに、その現場で活かされる心理術が、どのように日常生活に役立つかを探ってみませんか？スポーツは単なる身体運動ではなく、心に深く響く力を持っています！
販売ページ：https://amzn.asia/d/8u398Jd
本書の内容



書籍より引用
アスリートたちが実践するメンタルテクニックは、スポーツの枠を超えて、子育てや教育、ビジネスの現場でも大きな影響を与えます。本書では、自己効力感や認知的再構成、情動知能といったアスリートたちの多彩なメンタルスキルを一挙に紹介します。心の持ち方を変えることで、人生の質を高め、より豊かで充実した毎日を送るための実践的な方法を提案します。スポーツ選手や指導者、子育て中の方やビジネスパーソンにとって価値あるガイドとなるでしょう。
スポーツ心理学とは
アスリートが最高のパフォーマンスを発揮できるように、心理的なアプローチやテクニックを提供する学問で、アスリートのストレス管理や不安の軽減、怪我からの復帰に至るまで、さまざまなメンタル面でのサポートを行います。さらに、スポーツ心理学はスポーツのみならず、応用することで、ストレスや日常のプレッシャーに対処するためのメンタルテクニックを学ぶことができます。
書籍情報



著者プロフィール



坂口烈緒は、ロンドン大学で心理学を学び、心理学者としてこれまで1万人以上をカウンセリング。
脳科学、哲学、人格心理学、認知心理学、社会心理学、行動心理学など数多くの学問を専攻し、最も力を入れて研究してきた「児童心理学」や「チャイルドカウンセリング」を中心に、執筆活動やオンラインセミナーを開催し、心理学の知識を幅広い人々に届けています。
子育ての悩みを解決するヒントをInstagramで発信中。https://x.gd/u8pTOk
NobleGate株式会社とは
NobleGate代表・坂口烈緒は、心理学の知識を幅広い人々に届けるため、心理学に基づくレシピ本の監修やわかりやすい心理学の本を出版しています。
テーマの異なる作品は、どれも優しい言葉で読者の心を励まし、支えてくれる書籍として人気です。

最新の心身相関研究に基づいた知識を収録！会員限定のオンライン心理カウンセリングを提供するNobleGate株式会社（代表取締役：坂口烈緒【さかぐちれお】。以下、坂口レオ。）は、この度、10作目となる書籍「心身相関研究の最先端を考察する」を2024年6月20日（木）より発売開始します。
この書籍は、ストレスや心身症でお悩みの方、健康に関心のある方、またはこれらの患者を抱える医師の方を対象に、心身相関を取り入れた治療法の研究結果を分かりやすく紹介しています。



心理学者・坂口レオはこれまで、心理学に基づく「子育て本」や「ゆるく学べる心理学の本」を執筆し、多くの方に心理学に触れてもらうきっかけを提供してきました。
この書籍では、これまで研究してきた心身相関を取り入れた治療法に関する情報を、ストレスや心身症でお悩みの方、健康に関心のある方、またはこれらの患者を抱える医師の方を対象に、心と身体のバランスを整える大切さを学術的に分かりやすくまとめました。
販売ページ：https://amzn.asia/d/05CPqIet
本書の内容
1.ストレス管理



2.心理療法



3.栄養指導



心身相関とは
心理ストレスや喜怒哀楽といった情動が体の調節に影響を与え、さまざまな身体反応が生じる現象のことを指し、心身相関の理論や研究は、心理学、医学、神経科学などの領域で行われ、様々な身体的疾患や健康問題に対する包括的なアプローチを提供することが目指されています。
書籍情報



著者プロフィール



坂口烈緒は幼少の頃より、一族の英才教育を受ける中、世界中のあらゆる教育者達に師事し、脳科学、哲学、人格心理学、認知心理学、社会心理学、行動心理学など数多くの学問を習得し、心理学者として活動しています。
心理学に基づく食事療法の食生心理の研究やオンラインセミナーを開催し、心理学の知識を幅広い人々に届けています。
NobleGate株式会社とは
NobleGate代表・坂口レオは、心理学の知識を幅広い方々へ届けるために、心理学に基づく「子育ての本」「ゆるく学べる心理学の本」を出版しています。
テーマの異なる作品は、どれも優しい言葉で読者の心を励まし、支えてくれる書籍として人気です。
https://www.noblegate.net/

子育てをする全てのパパ・ママの背中を押す温かな言葉を収録！会員限定のオンライン心理カウンセリングを提供するNobleGate株式会社（代表取締役：坂口烈緒【さかぐちれお】。以下、坂口レオ。）は、この度、9作目となる書籍「STOP！悩みすぎ子育て！ー妊娠中～幼児期偏ー」を2024年2月20日（火）より発売開始します。
この書籍は、子育てに不安を感じるパパ・ママに向けて、【妊娠偏】【新生児～乳児偏】【幼児偏】に分けて、心理学の視点で分かりやすく子育ての心えを紹介しています。



販売ページ：https://amzn.asia/d/aV7l1jT
心理学者・坂口レオがこれまで力を入れて研究してきた「児童心理学」や「チャイルドカウンセリング」の知識を、本書では分かりやすく説明しています。この書籍は、子育てにおける悩みを軽減し、心地よい育児の方法を学ぶための道標となることを目指しています。
自分が心身ともに健康であれば、より良い環境で子どもとの関係を深めることができます。他者との比較や理想に囚われず、焦らず自分のペースで・子どものペースで子育てを楽しんで下さい。
目次
妊婦偏
・胎児の健康が気になる、心配でたまらない
・自然分娩が良いの？無痛分娩がいいの?
・産後に仕事と家庭のバランスがとれるか不安
・産後の体形の変化が不安
・自分に育児の能力はあるのかなぁ？
新生児 ～乳児偏（0～2歳）
・サポートが得られない？
・サポートはいらないからそっとしておいて欲しい
・新生児がかかる病気の不安
・ワクチンの是非
・母乳かミルクか
・おしゃぶりはいつやめさせるべき？
・赤ちゃんの夜泣き
・発達、発話、うちの子は遅いのかな？
・仕事に復帰するのはいつがいいの？
幼児編
・子どもとべったりでいい？自立できなくならない?
・子どもとの時間が取れないのはまずい？
・一緒に寝る？別々に寝る?
・怪我
・スクリーンタイム
・早期教育ってどうなの？
・子どもが人見知りになったらどうしよう？
・ご飯と好き嫌い
・食べさせ方の悩み
・感情のコントロールができない子になったらどうしよう。
・しつけはいつから？どうやって?
妊娠編



時々は、聞きたく無い事に耳を閉ざしたっていいんだよ。
あなたはもう十分頑張ってる。自分自身に、そのくらいは許してあげようよ。
新生児～乳幼児偏（0～2歳）



あなたが最初からスーパーヒーローじゃなくても大丈夫ってこと。
不安やプレッシャーは当然のことだけど、それでもあなたは最高の親になれるってことさ。
幼児編



愛着がしっかりしている子どもは、
自分自身と周囲の世界に対してよりポジティブな見方を持って、自立心を発達させる良い土台ができることが示されているんだ。
書籍情報



著者プロフィール



坂口烈緒は幼少の頃より、一族の英才教育を受ける中、世界中のあらゆる教育者達に師事し、脳科学、哲学、人格心理学、認知心理学、社会心理学、行動心理学など数多くの学問を習得し、心理学者として活動しています。
心理学に基づく食事療法の食生心理の研究やオンラインセミナーを開催し、心理学の知識を幅広い人々に届けています。
NobleGate株式会社とは
NobleGate代表・坂口烈緒は、心理学の知識を幅広い人々に届けるため、心理学に基づくレシピ本の監修やわかりやすい心理学の本を出版しています。
テーマの異なる作品は、どれも優しい言葉で読者の心を励まし、支えてくれる書籍として人気です。
https://www.noblegate.net/